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2019年2月22日 星期五
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   健康提示
气转冷当心流感
浏览次数:2495    编辑:冯素青    

     betway体育注册第9号健康提示:天气转冷当心流感 

      随着连绵数日的秋雨,迎来了二十四节气中的“寒露”,寒露以后,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉,气温持续下降,极易感染感冒、流感等呼吸道传染病,为此,betway体育注册发出第9号健康提示---天气转冷当心流感。

      流感全称为流行性感冒,是流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,流感患者和隐性感染者是流感的首要传染源。从暗藏期末到发病的急性期(约7天)都有传染性。流感首要是经过空气飞沫和直接接触传播的。全年均可发病,以冬春季节多见。

     流感暗藏期一般1—3天,表现为急起高热,全身症状较重而呼吸道症状并不严重,畏寒,少有寒战;发烧,体温速升至38—40℃;头痛,全身无力;眼球外肌疼痛,腰背和四肢酸痛;厌食,恶心;打喷嚏,鼻塞和流鼻涕等。少数病人的临床症状以胃肠道为主,如恶心,呕吐,腹痛,腹泻等。无并发症患者发病后3—4天开始恢复,而且恢复彻底,如有并发症恢复期就延长。死亡的多为老弱、带慢性病和体弱的婴幼儿。   

       有用地预防流感的方法:

      ①及时接种疫苗。流感疫苗对人体的保护可达70—80%,即使在接种后患上流感,也能减轻其症状并降低并发症的几率。

       ②勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应马上洗手。

       ③打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,幸免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

      ④室内常通风。室内每天至少通风3次,每次不少于15分钟,以保持室内空气清新,但雾天不宜开窗。

      ⑤均衡饮食、适量运动、充足休息,幸免过度疲劳。⑥在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。

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