近日,空气干燥、气温较常年偏高,已加入供暖期,室内外温差大,在这样的环境下,呼吸道粘膜持续受到乍暖乍寒的刺激,容易使粘膜上皮纤毛运动紊乱,功能失调,防御能力下降,抵抗力减退,给病原微生物提供了可乘之机,极易使人伤风感冒,还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎等。患有慢性支气管炎和哮喘的病人症状也往往会加重。
预防呼吸道疾病首先要保持室内空气湿度,可用加湿器等对空气实行加湿;其次,应多喝水,多吃瓜果蔬菜等富含维生素的食物,常开门窗通风换气,勤锻炼身体;尽量幸免在人群密集的公共场所长时间逗留,必要时可戴口罩预防。