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2019年4月21日 星期日
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   健康提示
“十一”行动巧安排,假日疾病可预防
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      “十一”假期广大市民要注意预防节日病、时令病和假日综合征。幸免因情绪激悦、过度劳累诱发中风、心绞痛、心肌梗塞等,也不要因饮食不节或不洁以及食物油腻而引起急性胃肠炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎以及食物中毒等疾病。要注意饮食卫生,严防痢疾、伤寒、霍乱、秋季腹泻等肠道传染病;在野外游玩要防止被蚊子、蜱等病媒生物叮咬,预防乙脑、疟疾、登革热等蚊媒性传染病;要尽量幸免人群聚集,预防流感等呼吸道传染病。其次,要幸免吸入刺激性气体及尘埃等,以防花粉症、支气管哮喘等过敏性疾病。要调整好“生物钟”,注意休息,包管睡眠,预防节后注意力不集合、无精打采、腰酸背痛、疲乏无力等。
 
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